Când vremea se răcește, mulți dintre noi căutăm remedii simple, la îndemână. Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a vorbit, într-o emisiune la Antena 3, despre o băutură despre care spune că face minuni în sezonul rece: ceaiul de usturoi.
Potrivit ei, băutura are numeroase beneficii pentru organism și ar ajuta chiar și la slăbit. Cura ar trebui ținută 5 săptămâni.
Prima variantă: apa de usturoi, băută dimineața
Este varianta cea mai simplă, iar ingredientele sunt puține:
- 2 căței de usturoi
- un pahar cu apă fierbinte
Usturoiul se taie și se pune în pahar, peste el se toarnă apa fierbinte, apoi paharul se acoperă. Se lasă până când lichidul se răcește, iar la final se amestecă bine.
Se strecoară amestecul, iar apa se bea pe stomacul gol, la prima oră a dimineții.
A doua variantă: ceai cu lămâie și miere
Dacă preferați un gust mai blând, există și o a doua rețetă. Aveți nevoie de:
- 3 căței de usturoi
- 3 pahare cu apă
- sucul de la o lămâie
- miere, după gust
Toate se pun într-un vas și se fierb. Apoi se strecoară, iar ceaiul se poate bea. Lidia Fecioru spune că efectele sunt aceleași ca la prima variantă.
Ce beneficii îi atribuie bioenergoterapeutul
Potrivit Lidiei Fecioru, după cură rinichii ar funcționa mai bine, iar nivelul de zahăr din sânge ar scădea. Ea susține că se îmbunătățesc vederea și circulația și că ar fi de ajutor și împotriva parazitelor. Despre creier spune că va funcționa „ca un ceas”.
Sunt afirmațiile invitatei, nu concluzii medicale. Dacă aveți afecțiuni sau luați tratament, mai ales pentru stomac sau pentru fluidificarea sângelui, este bine să vă întrebați mai întâi medicul.
Alte sfaturi pentru un stil de viață sănătos
Bioenergoterapeutul are multe recomandări pentru un trai sănătos. Printre ele, o alimentație echilibrată, care ar da un tonus „de invidiat”.
Pentru cei care vor să scadă riscul de infarct, ea are o rețetă aparte, cu mei. Se prăjesc fără ulei câteva linguriță de mei, peste care se adaugă apă. Amestecul se împarte în trei părți egale, iar acestea se consumă înainte de mesele zilnice.
Notă: Acest articol a fost realizat cu ajutorul inteligenței artificiale (AI), pe baza unor informații din surse publice.